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爱瑜伽教练培训学院如何保证75天从0基础蜕变成瑜伽教练?

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爱瑜伽会馆(Love yoga),西安市莲湖区秦岭国际大厦2层, 由香港荣康投资集团斥资500万打造的国际化专业性职业瑜伽培训机构,占地近千平米, 是西北最具特色的瑜伽品牌之一。爱瑜伽汇集了来自国内外瑜伽界的专业精英老师,面向全国开设专业的瑜伽课程, 深度挖掘瑜伽人的潜能,为会员提供外出和课程实践的机会,优秀学员可加入 爱瑜伽团队。

爱瑜伽使命:用心、细心、有责任心的教好每一个学员,并延伸至每个人的生活中。愿为更多的瑜伽习练者爱好者和拥有瑜伽梦想的创业者提供更加完善的平台和体系。打造西北最具影响力的专业瑜伽品牌。让瑜伽成为一种健康智慧的生活方式!

爱瑜伽愿景:力求让每位尊贵的会员享受到静养心灵、由内而外、日臻完美的气质生活。

学成获益:

考试合格者颁发亚洲瑜伽导师资格证书(此证书全球认可,网上可查)。

表现优秀者可加入爱瑜伽团队及推荐工作。

毕业学员具备瑜伽导师资格。

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特有初中高级+特色课程教学体系,确保学习无忧

各个阶段 时间 课程内容 目标
初级课程 10个课时 1、瑜伽安全练习指南。
2、瑜伽的文化,定义、起源、由来和发展。
3、练习瑜伽的意义。
4、瑜伽饮食。
5、呼吸及体式练习的原理。

练习部分
冥想>呼吸法>冥想坐姿10个>初级拜日>35个左右的初级体式

了解瑜伽的文化和相关知识,知道练习的原理,强化身体素质,确保安全练习。
中级课程 20个课时 1、体适能基础理论。
2、运动解剖学,骨骼与肌肉。
3、生理学,人体的八大系统与七大腺体。

练习部分
收束法和契合法>中级的调息法>中级拜日>80个左右的中级体式>休息术

了解人体结构,熟练的练习瑜伽体式,掌握呼吸法的技巧。
高级课程 10个课时 1、课程的编排技巧
2、如何避免运动伤害
3、常见答疑
4、瑜伽老师的规章制度
5、如何成为一名优秀的瑜伽老师
6、三脉七轮

练习部分
瑜伽的清洁功法>瑜伽手印>35个左右的高级体式。

灵活的讲解体式,培养专业的素质,成为一名合格的瑜伽老师。
特色课程 10个课时 高温瑜伽、双人瑜伽、塑球瑜伽、舞韵瑜伽(任选两支舞) 复习所有学过的理论和体式,为结业考核做准备
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外地学员可安排住宿及接站

1.爱瑜伽有专门的学员公寓,外地学员可选择入住,公寓楼在各大商圈,地铁口旁,交通便利,距离分馆步行紧10分钟,住宿费及饮食自理。
2.报名后提交身份证复印件及一寸彩色照片。